优质答案:##乳房下垂干瘪怎么办##你好，根据你讲的情况，乳房干瘪下垂，可通过补充营养、运动、手术改善症状。过度节食会使体内脂肪减少，胸部脂肪也会逐渐减少，当胸部缺少脂肪的支撑，会出现松弛下垂。可以饮食上加强营养，多吃富含营养的食物，如银耳、猪蹄、鸡脚，补充营养可增加乳房部位脂肪，改善乳房干瘪症状。还可以经常进行有氧运动，如扩胸、游泳运动，能够有效的丰胸。游泳是健康运动，通过游泳能够锻炼胸部的肌肉，提高乳房支撑能力，促进局部的血液循环，使胸部更有弹性。如果胸部干瘪下垂严重，可通过手术治疗。手术能够把硅胶，膨体等假体植入到胸部以下，可起到丰胸作用，同时能避免胸部下垂。希望我的建议能帮助到您。