优质答案:##减肥丰胸方法有哪些##减肥丰胸的方法还是有很多的，胸部的发育跟体内雌激素和孕激素的分泌有一定的关系，也是跟个人的生活作息，饮食习惯，以及精神压力有很大的关系。调整好生活作息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，适当的运动，促进血液循环，睡觉前不要吃得过饱。可以多吃一些富含维生素C和维生素E的水果，对减肥和丰胸都有一定的效果，比如说平常可以多吃一些樱桃，木瓜。