优质答案:##隆胸用什么样的要效果好呢？##建议坚持乳房的健康，定期以乳头为中心向外顺时针按摩乳房，每次乳房不应少于15分钟，两个乳房应交替促进血液循环。好的食物也可以吃葛根粉来补充雌激素。可采用饮食加按摩的方法增大胸部。饮食方面也可多吃一些富含胶原蛋白类食物，如海参猪脚蹄筋等。睡前可配合波斯丽尔对胸部来个全面的护理按摩，紧实胸部，令胸部二次发育变丰满。