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您好：一般来说丰胸的内衣只能起到塑性的作用，没有实质性的丰胸的效果的。您如果想丰胸的话我建议您通过饮食和平时的锻炼促进胸部的丰满，建议您平时多吃一些木瓜、核桃、杏仁、花生、猪蹄、黄豆等食物，日常生活方面注意加强体育锻炼，经常参加一些羽毛球、乒乓球或是跑步等运动，还有就是要经常进行乳房的按摩，睡前按摩10分钟左右会有很好的效果的，希望我的回答能够给您带来帮助。医生询问:您平时注意锻炼吗？
优质答案:##丰胸内衣能起到丰胸效果吗##您好：一般来说丰胸的内衣只能起到塑性的作用，没有实质性的丰胸的效果的。您如果想丰胸的话我建议您通过饮食和平时的锻炼促进胸部的丰满，建议您平时多吃一些木瓜、核桃、杏仁、花生、猪蹄、黄豆等食物，日常生活方面注意加强体育锻炼，经常参加一些羽毛球、乒乓球或是跑步等运动，还有就是要经常进行乳房的按摩，睡前按摩10分钟左右会有很好的效果的，希望我的回答能够给您带来帮助。医生询问:您平时注意锻炼吗？