练瑜伽丰胸吗

  • 匿名用户 提出于2020-05-05 09:10

最佳答案:

练瑜伽可以起到丰胸的作用,但是需要长期坚持,首先保持跪立的状态,左腿向前抬起,将左小腿放在右小腿的外侧,臀部坐在两小腿中间的地面上。吸气,然后左手向上,右手向下,双手背后紧紧相扣。将后背部挺直,保持4次均匀的呼吸。然后边吸气边慢慢还原。另一边也重复同样的动作。目前想要快速丰胸可以通过手术进行。
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