优质答案:##丰胸有什么方法##现在常用的方法就是假体丰胸和自体脂肪填充丰胸，假体丰胸应用时间比较长，技术成熟，自体脂肪目前来说还好，在研究阶段。平时就是多吃一些高蛋白高营养的食物，可以多吃些红枣、木瓜、豆浆、食用菌类、坚果、种子类食物、鱼类及海产品，可以做一些乳房按摩以及过胸运动。