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哺乳期妇女想做丰胸,平时多做胸部扩张运动,或多吃含丰胸功效的食物,包括酸奶、木瓜、猪蹄等,有条件的女性还可以选择使用一些上好的精油进行局部按摩,或者做瑜伽运动。可以多摄入雌激素相对较多的食物,比如胡萝卜素、木瓜、海带、猪脚、蜂蜜、葛根,还有其他的坚果类,都可以刺激乳房,起到丰胸的作用。
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