优质答案:##产后3年了还可以丰胸吗##妈妈们产后还是可以丰胸的。只要多补充营养，生活习惯规律正常，以主食为主，水果和蔬菜的摄入量不要比主食多。建议平常做做瑜伽，特别是关于健胸、丰胸的体式，每次练习六十到九十分钟，一周大概2到4次即可。锻炼胸部还要多锻炼和放松背部肌肉，这是因为上背部与胸部有直接的联系。