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燕窝蛋不能真的隆胸,可以从饮食和运动开始多吃含有太多雌激素的食物,如豆制品或木瓜,可以有效地促进乳房发育,从而达到丰胸的目的建议多吃有机花椰菜和富含蛋白质的奶制品平时多做扩胸等运动,每天直立站立,保持胸腹姿势,多做乳房按摩,每天按摩15-30分钟左右,有效丰胸平时多吃含油脂较多的食物,适当的育肥也有一定的丰胸效果注意保持心情愉快。
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