扩胸运动能丰胸还是减胸

  • 匿名用户 提出于2020-05-05 09:51

最佳答案:

扩胸运动是一种运动姿势,这种方式对于胸部的乳腺和脂肪起到了一个运动的作用。如果想要减去胸部赘肉的话,这种运动的效果不是很好,但是有氧运动一定可以让你有苗条的身材,比如说跑步游泳,跳绳等等。扩胸运动可以起到胸部陈拉的作用,而且也具有预防胸部下垂的效果,达到增强胸肌丰胸的目的。但是一定要坚持做运动,不要半途而废。
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