优质答案:##健身真的可以丰胸么##健身不能有助于丰胸，乳房的主要成分是脂肪和乳房，乳房肌肉只能起到支撑乳房的作用，胸部肌肉的锻炼是好的，可以帮助胸部变得更加僵硬，不会太大影响胸部的大小。不能过量健身，会引起肌肉疲劳，造成肌肉僵硬，身体机能下降。