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按摩的手法有很多,有种是用手的虎口从胸部的下凹槽处向上一边慢慢托起一边收拢,别太用力,左右各重复十次,这个手法对胸部有一个承托的作用,防止胸部下垂,还有就是用右手覆盖于左胸,左手覆盖于右胸,由外向里做打圈按摩,两边各十次,能使其受热,增加胸部的血液循环。
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