最佳答案:
趴着睡觉对胸部发育不好,建议平时多以侧躺睡觉,为主,还有平时多喝水,每次睡觉之前多对你的胸部进行按摩按摩对你的胸部发育更加好的啊。可以饮食丰胸,其次是按摩等手段,饮食上主要是多吃木瓜,芝麻,玉米等食物,其次早晚做做扩胸,深呼吸运动,有利于胸部的均匀发达。
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