优质答案:##睡觉用什么姿势可以丰胸##日常护乳能有效防止胸部下垂，无论是走、坐、站，我们都要保持挺胸收腹，这样胸自然就会挺起来睡眠的时候不要俯卧，仰卧侧卧，让胸部得到休息。记住，晚上一定要摘掉文胸睡觉，不要戴文胸过夜，那会让乳房受到伤害，得乳腺疾病的几率增加。可以刺激乳腺的发育，让乳房变得丰满挺拔。妈妈断奶后要经常按摩胸部，否则很容易会下垂，没弹性。