优质答案:##瑞峰中医经络丰胸##你好，看了你的描述，目前丰胸比较好的方法是通过隆胸手术。目前硅胶假体隆胸手术成熟，安全度高，术后不会影响正常哺乳，一般也不会影响身体健康。可以在大型公立三甲医院整形科就诊手术。如果不愿意手术的话，建议饮食上多吃一些富含蛋白质，维生素e及胶原蛋白的食物。多做扩胸运动就运动，长期坚持有利于丰胸。不过这个效果要比手术要差得多。