优质答案:##大夫，如果丰胸茶含激素的话多久见效？##病情分析：可以考虑扩胸运动效果理想， 1、站好,抬头挺胸收腹,双手反方向交叉,向上伸直,往头顶的方向举高高。 2、手肘稍微弯曲,右手用力往下拉,带动左手至脑后的位置。 3、双手向上举起,此时重复1的动作,换手进行,可重复多次,看自己的实际情况而定。