优质答案:##丰胸哪种方法健康##不想通过手术来丰胸的话，平时可以多吃一些热量高的食物，使乳房由于脂肪的积蓄而变得丰满。还有就是可以多做扩胸运动，扩胸运动能锻炼胸大肌。虽然胸肌不属于乳房组织，但是丰满的胸肌做为基底，可以让胸看起来丰满很多。胸小的患者要少吃高脂肪的食物，因为高脂肪的食物会使体内雌激素水平升高，影响胸部发育。