优质答案:##请问丰胸操有效果没？##你好，丰胸操只是对身体曲线的一种塑造，建议采用天然疗法比较好，多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试，也可以多吃一点，含胶质的食物，如海参，可以进行按摩两乳中间的檀中穴。