优质答案:##睡前喝牛奶能丰胸吗##睡前和牛奶是可以帮助丰胸的，牛奶中含有丰富的蛋白质及脂肪氨基酸，这些都是胸部发育所需营养成分。但是单一只是睡前喝牛奶丰胸效果并不是很明显。建议可以配合适量运动及精油按摩。每日沐浴后涂抹精油，对整个乳房进行10-15分钟按摩。同时吃些黄豆，木瓜，葛根粉等具有丰胸效果的其他食物。