最佳答案:
在青春期,可以多吃一些富含维生素的食物来促进发育。比如说,木瓜,蜂蜜,蔬菜等食物有利于胸部的发育。除了饮食之外,还可以通过按摩乳房来达到效果,但是不要乱按,要咨询正规人员后再按摩。在青春期,养成良好的生活习惯,不要熬夜,青春期容易冒痘,所以少吃辛辣刺激的食物。多喝热水,促进身体代谢的加快。青春期的身体有很多的发育,要注意个人卫生,尤其是私处的护理。有什么不适及时去医院检查治疗。
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