最佳答案:
进行一些胸部的运动,可以增加胸部的肌肉改善胸部的大小,一般是有扩胸运动,俯卧撑等等,除运动以外也可以借助一些按摩的手法来丰胸,饮食方面可以多吃一些富含雌激素的食物,比如像大豆,豆浆,豆腐干等豆制品,还有葛根粉和木瓜也可以多食用一些,对于丰胸也有一定的帮助。
优质答案:##怎样运动可以丰胸?##进行一些胸部的运动,可以增加胸部的肌肉改善胸部的大小,一般是有扩胸运动,俯卧撑等等,除运动以外也可以借助一些按摩的手法来丰胸,饮食方面可以多吃一些富含雌激素的食物,比如像大豆,豆浆,豆腐干等豆制品,还有葛根粉和木瓜也可以多食用一些,对于丰胸也有一定的帮助。