经期前后吃什么能丰胸

  • 匿名用户 提出于2020-05-05 23:10

最佳答案:

经期前后想丰胸的效果,可以通过适当补充富含雌激素,可促进雌激素分泌的食物,建议木瓜、木耳,蜂蜜,黄豆和黄豆类制品等都还有一定雌激素,也可以适量吃一些维生素A、胶原蛋白含量较高的食物。也要注意营养均衡,不要过量服用。也可以配适当对局部按摩等方法,按摩可以促进乳房血液循环。经期前后注意保暖,注意个人卫生,保证充足睡眠。
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