最佳答案:
月经期间适当的食用花生、黄豆、猕猴桃、胡萝卜、木瓜、核桃、带鱼、甲鱼,都可以起到丰胸的效果。平时的时候可以多饮用一些木瓜牛奶具有很好的丰胸作用,还应该注意放松心情,避免情绪压抑。注意多食用富含蛋白质丰富的食物,还应该注意多做丰胸运动,选择适合自己的内衣。避免盲目乱用美胸品,以免造成内分泌紊乱。
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