优质答案:##丰胸操做多久才有效？##如果你的胸部很小，那就要注意平时不要穿太紧的内衣，要注意胸部的清洁，尽量每天清洗一次，自己按摩胸部，一定要有手法，而且一定要坚持，按摩几个月后就会有效果。平日还可以多吃木瓜，木瓜中富含木瓜酶和其他成分，能使胸部更丰满。现在比较好的丰胸方法就是假体丰胸了，它可以立竿见影的让胸部变得更加自然、真实、美观，而且维持的时间也很长。对于假体丰胸，建议选择正规的整形美容医院，选择专业的整形专家进行手术，选择好的假体进行手术，术后按专家的建议进行专业的护理。