优质答案:##哪些食物的丰胸效果比较好？##你好，丰胸可以吃木瓜牛奶，维他命A食物：如花椰菜，甘蓝菜，葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育，维他命B群食物：粗粮，豆类，牛奶，猪肝，牛肉等，有助于激素的合成。富有胶质的食物：如海参，猪脚，蹄筋等，也是丰胸圣品。