最佳答案:
对于乳房发育不丰满的女性,还应多吃一些热量高的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等,使瘦弱的身体变得丰满,同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。深呼吸可以让人的肺活量大大增强,让身体代谢加快,可以让脂肪迅速消耗,能起到相当不错的减肥效果。深呼吸也属于一种扩胸运动,可以让胸肌得到锻炼,让乳房变得更加坚挺。希望回答对您有帮助。
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