优质答案:##丰胸有啥好方法哦？##你好二十一岁的年纪可以考虑扩胸运动绿色丰胸，如果效果不好再考虑局部手术治疗，手术方式有假体丰胸，自体脂肪丰胸等方法，效果也是不错的。先扩胸运动一到三个月，如果效果不好再手术治疗，国家公立医院就诊完善相关检查，择期手术，避开月经期，术后7天内尽量避免剧烈运动；术后1个月禁烟、酒、海鲜,忌辛辣刺激性食物。一般情况下效果良好。不要过于担心。