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月经期间可以多吃一些木瓜和葛根粉,然后配合着按摩的方法进行丰胸。月经期间可以多吃一些木瓜和葛根粉,然后配合着按摩的方法进行丰胸。想要丰胸可以在月经来的第11、12、13的3天,或第18、19、20、21、22、23、24的7天,多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。坚果类的食物皮有帮助胸部发育的成分,常见的坚果类食物有杏仁,芝麻,花生,核桃,腰果,黄豆等。另外,海鲜含有丰富的矿物质锌,能够刺激荷尔蒙分泌,让胸部更丰满。
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