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美胸山药奶材料:优酪乳、山药、蜜糖、冰开水。 做法:把买来的山药先去皮,切成块状,再将所有东西一起放入果汁机搅拌即可。 功效:除了可以丰胸养严美容。山药蜜茶材料:山药、蜂蜜。作法:先将山药去皮,切成细丁,再用慢火细煮约3分钟,放置闷热约5分钟,加入少量蜂蜜即可,亦可冰食。 功效:山药含有丰富的胶质,针对胸部滋补当归玫瑰茶材料:当归、玫瑰、 作法:将自中药材料行买来的当归和干燥玫瑰花朵直接以开水冲泡,再加入少许冰糖调味即可。 功效:当归有补血调理的功效,胸部发育才不会受阻。木瓜奶味茶材料:木瓜、牛奶、茶包。作法:木瓜洗净后切成片状,放入茶包,以微火闷煮3分钟,加入少许牛奶拌匀。功效:木瓜、牛奶都有助于胸部发育,两者放再一起食用,效果加倍。木瓜豆浆 材料:木瓜、豆浆作法:木瓜洗净后切成片状,置入以装有豆浆水壶中,细火慢煮3分钟或放入冰箱冰闷1小时,即食用。功效:除了木瓜对胸部滋补,黄豆类豆浆富含蛋白质合脂肪,正是乳房发育基本材料。
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