优质答案:##艾灸丰胸多久见效##艾灸丰胸基本上没有什么效果。要想丰胸，主要是从体育锻炼和饮食上两个方面进行。平时多做扩胸运动，增加心肌力量，增强胸肌的支托能力，防止乳房下垂，经常按摩乳房，促进乳房局部血液循环，这些运动都有利于丰胸。平时多吃木瓜等丰胸食物。另外还可以进行手术丰胸，就是隆胸术，将假体埋植在胸部或将自体脂肪移植到胸部，以达到丰胸的目的，弊端是手术对机体有创伤，有副作用。