优质答案:##16岁女生怎样自己丰胸？求健康方法##你好，16岁正处在女性身体特别是生殖器官的生长发育高峰期，比较好不要用丰胸的药物或仪器。现在身体的一些器官还没有发育成熟，如果采用一些外力，可能导致内分泌紊乱等。建议平时多参加体育活动，多做扩胸运动，按时作息，平时的饮食多增加一些营养，比如说多吃一些富含优质蛋白质的食物，已经含有胶原蛋白的食物，比如说牛奶鸡蛋，猪蹄肉皮儿等等。这样不需要其它产品就会变的丰满挺拔的。