优质答案:##简单食物和水果丰胸法有哪些？##你好，富含胶原蛋白的食物，五谷杂粮，全麦面包，鲫鱼汤，牛肉，猪蹄，猪肚，豆类，玉米，花生，牛奶，红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞都具有生津补血、滋阴补阳的功效，对於丰胸颇有助益。