优质答案:##胸部小怎样才可以丰胸？##指导意见：你好比较高胖的情况可以考虑扩胸运动，1、站好，抬头挺胸收腹，双手反方向交叉，向上伸直，往头顶的方向举高高。2、手肘稍微弯曲，右手用力往下拉，带动左手至脑后的位置。3、双手向上举起，此时重复1的动作，换手进行，可重复多次，看自己的实际情况而定。饮食方面多吃一些富含胶原蛋白的食物比如猪脚。你好比较高胖的情况可以考虑扩胸运动，1、站好，抬头挺胸收腹，双手反方向交叉，向上伸直，往头顶的方向举高高。2、手肘稍微弯曲，右手用力往下拉，带动左手至脑后的位置。3、双手向上举起，此时重复1的动作，换手进行，可重复多次，看自己的实际情况而定。饮食方面多吃一些富含胶原蛋白的食物比如猪脚。