优质答案:##怎么样才能简单丰胸##你好。建议多吃木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质(蛋白质食品)的食物，同时注意坐姿，不要驼背伏案或挤压胸部，走路时，要保持背部挺直，并要收腹、提臂，将重心集中在上身，同时多做扩胸运动，长期坚持会有效果的。