优质答案:##简单的丰胸方法有哪些效果好的？##您好!感谢你的信任!爱美之心人皆有之,但要注意的是,您应该选择一种安全有效的丰胸方法.丰胸包括按摩丰胸,注射丰胸,填充丰胸,物理丰胸,自体脂肪丰胸,针灸丰胸等.建议您使用物理和按摩等方法,尽量不要使用其他需要手术的方法.在平时摄取食物的营养,千万不要刻意减肥,在维持适当体重的情况下,胸部才有条件好好发育,毕竟乳房主要为脂肪构成.也可以用一些丰胸的食谱,比如木瓜+红枣+莲子,黄豆+青豆+鸡翅,花生+黑芝麻等.另外与日常生活的调养与运动也有关,可以通过按摩,锻炼等方式使胸部挺拔,这些都可以达到良好的丰胸效果.千万不要选择一些不科学的方法,特别是去一些不正规的医院,虽然吹得厉害,价格便宜,但实际作用不明显,甚至会影响以后的生活,因为身体健康才是比较大的美丽.祝您梦想成真,身体健康!