优质答案:##孕期和哺乳期怎么丰胸##想要在孕期以及哺乳期丰胸，可以适当的进行孕妇瑜伽锻炼。因为孕妇瑜伽除了对宝宝人健康成长有帮助，还可以增加胸围的。另外就是在饮食上加以调整，除了常规的孕妇饮食以外，还可以在身体条件允许的情况下额外的补充一些丰胸的食物。哺乳期也同样可以如此。