优质答案:##可以有效丰胸的食物有哪些？##你好，胸部乳房的构成主要是脂肪。日常丰胸食物推荐：蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，花生、腰果、黄豆，芝麻等。辅助针灸和按摩丰胸，过程较长。