优质答案:##怎么有丰胸的效果呢？##生活上可以多吃木瓜牛奶,并且注意饮食营养,多吃瘦肉、鱼肉等食物,黄豆、花生、杏仁、核桃、芝麻这些食物也是有一定的丰胸作用的，你可以将木瓜用勺子舀在牛奶里面泡着吃的。