优质答案:##安全可靠的丰胸方法？##其实常见的丰胸方法还是有不少的，有食物丰胸法，还有按摩和运动丰胸方法，尤其是在饮食上可以多吃一些富含蛋白质维生素E胶原蛋白等食物，比如说牛奶，豆浆，豆制品还有木瓜等等，这些方法都是比较安全的，而且长久坚持都是很有效的。建议你比较好去正规的医院进行详细检查。