优质答案:##如何安全有效的进行丰胸？##具有丰胸作用的是青木瓜，尤其是在排卵期吃。指导意见：1.木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍2.粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成3.红枣-能生津调节内分泌，促进第二性征发育如有不清楚的请继续追问。