对于丰胸有利的运动有什么呢?

  • 匿名用户 提出于2020-05-10 19:36

最佳答案:

您好,1.跪姿于路面上,将屁股和大腿根部压在小腿肚上,两手大自然释放压力,放到大腿根部上。2.手渐渐地向背后抬,使手臂向后挺直,尽可能抵达脚后处,手掌心和脚后触碰。3.两手交握,使手臂在背后伸出,尽可能举过头上,使上身向路面俯压,始终到乳房与膝关节触碰。重要的就是坚持,期待能帮您!
优质答案:##对于丰胸有利的运动有什么呢?##您好,1.跪姿于路面上,将屁股和大腿根部压在小腿肚上,两手大自然释放压力,放到大腿根部上。2.手渐渐地向背后抬,使手臂向后挺直,尽可能抵达脚后处,手掌心和脚后触碰。3.两手交握,使手臂在背后伸出,尽可能举过头上,使上身向路面俯压,始终到乳房与膝关节触碰。重要的就是坚持,期待能帮您!