优质答案:##丰胸吃什么效果好##自体脂肪丰胸术后要注意清淡饮食，为了手术效果，可以吃一些富含优质蛋白质的食物，如廋肉、大豆制品、牛奶、芝麻、酸奶等，要多吃蔬菜跟水果，如木瓜、猕猴桃、胡萝卜、青菜等，需注意在术后1周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉，烟酒等刺激性的食物，在2周后可根据自身恢复情况适当食用鱼、鸡蛋、牛肉等蛋白质含量丰富的食物。但需了解自体脂肪丰胸术后效果维持的主要因素是移植脂肪的成活率，而食物只能作为一种辅助方法，不可完全依靠食补，要注重术后的调护。