优质答案:##丰胸吃些什么好##平时可以多吃一些黄豆，花生，芝麻等等，或者是坚果类的坚果类的食物是有效的丰胸食品，但是要长期的食用才会见到效果，整体的来说丰胸通过食物的话见效是比较慢的，如果想要快速的丰胸是可以选择手术的方法，比如说假体的丰胸，玻尿酸的丰胸或者是自体脂肪丰胸等等。