优质答案:##24岁怎么才能有效的自然丰胸？##您好，丰胸美乳能够根据食材、健身运动、推拿来替代手术治疗，可是实际效果确实沒有手术治疗好。平常饮食搭配层面能够多吃番木瓜、鱼、肉及鲜牛奶等，由于含丰富多彩蛋白和胶原蛋白粉的食材，是健胸妙品。平常开展按摩胸部，能推动乳房血液循环系统和营养成分供求平衡，或是练某些对于增强肌肉的锻炼身体。