优质答案:##哪些体育锻炼是对丰胸有帮助的呢？##您好，锻练是丰乳的妙方。报名参加锻炼身体，特别是在留意锻练乳房全身肌肉，使胸大肌比较发达，推动胸部丰腴。平常留意站起和走动姿态，常常维持抬头挺胸缩腹，便于乳房发育，报名参加游泳运动非常有利于胸部健美操。