优质答案:##怎样自摸丰胸##直推乳房：首先用右手掌面，即锁骨下，对左胸上部施力，均匀轻柔地向下按压至乳房根部，然后向上推回原来的路线，按摩20 - 50次后用左手按摩右胸20 - 50次。侧推乳房：将右乳房从胸部中间侧推，左掌根部和手掌表面至腋窝，返回时用五指收回乳房组织，重复20 - 50次后，用右手按摩左胸20 - 50次。