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您好,不要吃雌性激素药丰胸,因为怕有副作用,你如果要丰胸可以多吃些木瓜粉、葛粉,含豆类食品。莴苣含钙、磷、铁较多,还含有多种维生素,特别是含有丰富的维生素E。此菜有减缓人体衰老、防止皮肤色素沉着的作用,从而延缓老年斑的出现,促进末端血管的血液循环,使皮肤滋润健康,尤其是面部皮肤润滑,起到良好的健美效果。植物雌激素主要有两种类型:即异黄酮和木脂素。像甲鱼、鸭肉、蚌肉、乌贼鱼也含有雌激素。
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