最佳答案:
食补: 1。富含蛋白质的食物,如木瓜、鱼、肉和鲜奶,可用于丰胸和丰胸。2 .大豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻和小米等种子和坚果是有效的丰胸食品。你比较好多吃点。3 .含有维生素C的食物,如橙子、葡萄、葡萄柚和西红柿,可以防止乳房变形。4 .含有维生素E的食物,如芹菜、核桃和红豆,可以帮助胸部发育。5 .含有维生素A的食物,如西兰花、西兰花花和葵花籽油,有利于荷尔蒙分泌。6 .含有维生素B的食物,如牛肉、牛奶、豆类和猪肝也有助于激素合成。
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