优质答案:##减肥减胸吗##医生建议：大量运动减肥后胸是会变小的，有氧运动过程中，比如慢跑，胸部离心脏近，容易进入充血状态，这样更有易胸部的血液循环来促进丰胸，注意慢跑时间控制在40分钟以为，否则会造成减肌不建议使用节食或者药物来减肥，否则真的会造成平胸。强烈推荐苹果瘦身，我有试过真的会瘦的。苹果瘦身指的是3天内只吃苹果从而改善体态的减肥方法。肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活中摄入的能量低，苹果可以缓解便秘，对便秘有良好的治疗效果，减肥期间，苹果中所含有的特殊物质会使体内的毒素顺畅排出，因而能迅速减轻体重，使人的体质得到改善。