最佳答案:
目前有效的方式可以选择手术隆胸,比如选择假体隆胸或者是自体脂肪隆胸,不管选择哪种方式隆胸都是有一定的风险,所以要做好思想准备。平时可以多食用含蛋白质的猪皮猪蹄以及肉类和奶类,而且也要适当的多做做扩胸运动,对于自身都是有好处的。
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